È inutile negarlo: stiamo vivendo uno dei momenti più difficili della nostra vita.
Il covid-19 ha letteralmente sconvolto le vite di tutti noi costringendoci all’isolamento forzato per mesi.
Non è facile in questo clima, in cui l’incertezza e l’angoscia tendono a prendere il sopravvento in ogni istante, riuscire a mantenere calma e gesso.
Soprattutto non è facile riuscire ad essere creativi e produttivi.
Siamo animali sociali e come tali soffriamo questa condizione di reclusione imposta.
Tuttavia possiamo (e dobbiamo) riuscire girare questa situazione a nostro vantaggio.
Prosegui nella lettura e scoprirai come.
Dai tregua al tuo cervello per essere più creativo e produttivo
Se questa mattina ti sei svegliato con poca energia e poca voglia di fare non angustiarti, è normale!
Non cercare di essere a tutti i costi quello che in questo momento non puoi essere.
Prenditi il tuo tempo per oziare e sii indulgente con te stesso.
Questo è il primo consiglio che ci teniamo a darti. Partendo da questa accettazione ti sarà più semplice con il tempo tornare ad essere più creativo e produttivo.
Devi sapere infatti che il nostro cervello è una macchina un po’ particolare.
Non puoi imporgli di essere o fare qualcosa: non puoi dirgli “adesso crea un nuovo logo!”.
Se non sei nel mood giusto non riuscirai a creare un bel nulla.
Ma puoi dirgli: “Ora non sei in grado di creare un nuovo logo, ma tornerai ad esserlo.”
Insomma, dagli tregua e dai tregua a te stesso!
Scegli di fare altro e distrarti
Per agevolare la ripresa dell’atto creativo a pieno regime puoi anche scegliere di occupare la tua giornata con attività di altro tipo che nulla hanno che vedere con il tuo lavoro di designer.
Fai ciò che ti piace fare.
Questo è molto importante perché stimola in te una sensazione di intima soddisfazione che genera benessere.
Quindi ad esempio ascolta musica, leggi un libro, guarda un film o scrivi una poesia, un pensiero, la prima cosa che ti viene in mente.
Magicamente la frustrazione si trasforma in consapevolezza, il tuo cervello si calma e piano piano, magari dopo qualche giorno, ricomincerà a funzionare come sempre.
Entra in modalità “lavoro profondo”
Quando senti che stai tornando ad essere creativo ed operativo, crea le condizioni per alimentare e mantenere la tua creatività.
Ad esempio evita le distrazioni (no whatsapp) e chiuditi 1 ora in una stanza dove puoi produrre senza che niente e nessuno possa disturbarti.
Essere in modalità “lavoro profondo”, lontano da distrazioni di qualsiasi tipo, ti aiuterà sicuramente ad essere più creativo e produttivo.